骨盤矯正施術を受けられるところは多い

産後は骨盤矯正で歪みを治す

産後の骨盤矯正は、出産により歪み、開いた骨盤を元に戻す治療です。妊娠前の骨盤は固く閉じていますが、妊娠後はリラクシンというホルモンによって少しずつ骨盤が開き、柔らかくなります。矯正をすると、ダメージの回復が速まり痛みが減少します。矯正は、産後約２ヶ月～６ヶ月ごろが目安です。産後１ヶ月は身体に疲れが残っているので避けたほうがいいでしょう。骨盤矯正の相場は、約5000円～10000円で、月１回～２回通うのが平均的です。通う回数は人により違います。一回で効果が出る人もいれば、何回も通うことで効果が感じる人もいるので、行く回数はそれぞれ個人で判断しましょう。男性が苦手な人は、女性専用の接骨院や整骨院がおすすめです。基本的に、骨盤矯正は保険が利きません。美容目的やリラクゼーション目的と判断されるからです。人から紹介してもらったり、初回限定キャンペーンを利用したりすると安く利用できるのでおすすめです。